Las Adicciones en el Budismo ?
Las Adicciones en el Budismo ?
Una mirada al sufrimiento, el apego y la liberación
Manifestaciones del apego (tanhā) y el ciclo del sufrimiento ?
«Desde el punto de vista del budismo, las adicciones pueden entenderse como una manifestación del apego y el deseo insaciable (tanhā en pali) ?, una de las causas fundamentales del sufrimiento según las Cuatro Nobles Verdades.»
1. Apego y deseo ?
El budismo enseña que la mente se aferra a experiencias placenteras y evita el dolor. Las adicciones son una forma extrema de este apego, donde la persona busca placer o alivio del sufrimiento a través de sustancias o comportamientos repetitivos⏳.
2. Ignorancia (Avijjā)
(Avijjā): La adicción surge cuando la persona no ve claramente la naturaleza impermanente de las cosas. Se cree que una sustancia o comportamiento puede traer felicidad duradera, pero en realidad solo genera más sufrimiento?.
La adicción surge al no ver la naturaleza impermanente de las cosas. Se cree que algo externo dará felicidad duradera… pero solo genera más sufrimiento .
3. Condicionamiento mental (Samskara): El ciclo que se repite ?
La adicción se refuerza a través de hábitos y patrones de pensamiento arraigados, formando un ciclo de deseo, consumo y sufrimiento ✨
Tashi delek. ?
Sandye Dorje Javier Akerman
NB: El budismo ofrece herramientas como la atención plena (mindfulness) ?♂️ y el Noble Óctuple Sendero para transformar estos patrones desde la raíz. ¡El ciclo que se repite es posible romperlo! ✨ ✍️
¿Ya conoces nuestro canal de YouTube? ¡Suscríbete
También te puede interesar del mismo autor y sobre yoga tibetano, cómo superar la asfixia emocional,
Sobre el Autor
Javier Akerman
P. Francisco Javier Akerman-Alonso Presbítero anglicano, licenciado en psicología y maestro de yoga tibetano y meditación. Profesor titular de Religiones Orientales, Psicología Pastoral y Fenomenología de la Religión en el “Centro de Estudios Anglicanos” (Iglesia Española Reformada Episcopal – Comunión Anglicana. Autor de varios libros: Cocina para sanar emociones; 101 Remedios naturales infalibles, Sexo ¡Naturalmente!; 101 perlas budistas y cristianas.
