Abrirse para superar la sensación de asfixia emocional Introducción al ejercicio Podemos dirigirnos a un lugar elevado desde donde tengamos una vista extensa, como la cima de una montaña o el último piso de un edificio. Si el cielo está muy despejado, siéntate de espaldas al sol, concéntrate en la profundidad del cielo abierto, sin … Sigue leyendo Abrirse para superar la sensación de asfixia emocional