¿Cualquier persona puede meditar?
|¿Cualquier persona puede meditar?
No todas las personas pueden meditar, el estado
psicológico es muy importante.
Para llegar al encuentro con Dios, una persona que
padece una neurosis o está emocionalmente desequilibrada,
no integra las imágenes y no entenderá los
problemas que se irán desprendiendo del inconsciente.
Cuando avance en el camino de la meditación terminará
confundida, enojada y descalifi cará el método
que está aplicando porque no lo comprende.
Lo que si puede practicar cualquier persona son los
métodos de relajación, posturas yóguicas y de respiración,
en la medida que su organismo esté en condiciones
y no le cause molestias.
***
Del libro Paz en el Alma, Pág 26
editorial de oriente a occidente →
Más sobre meditación haz clic aquí →