¿Cualquier persona puede meditar?

¿Cualquier persona puede meditar?
No todas las personas pueden meditar, el estado
psicológico es muy importante.
Para llegar al encuentro con Dios, una persona que
padece una neurosis o está emocionalmente desequilibrada,
no integra las imágenes y no entenderá los
problemas que se irán desprendiendo del inconsciente.
Cuando avance en el camino de la meditación terminará
confundida, enojada y descalifi cará el método
que está aplicando porque no lo comprende.
Lo que si puede practicar cualquier persona son los
métodos de relajación, posturas yóguicas y de respiración,
en la medida que su organismo esté en condiciones
y no le cause molestias.
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Del libro Paz en el Alma, Pág 26
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