Ayurveda: Los efectos de los humores en la salud

Los tres humores: Vata , pitta y a kapha

Las funciones de los tres humores:
Vata , pitta y a kapha

Específicamente, estas tres energías sutiles son las que determinan las preferencias individuales en los alimentos, sabores y temperaturas.

Ellas dirigen y controlan el nacimiento, el desarrollo, la longevidad y la destrucción del tejido celular, como también la eliminación de los productos de desecho y, además, las funciones psicológicas y emocionales: temor, ira, codicia, compasión y amor. La tridosha es, en conclusión, el fundamento de la existencia física y sicológica del hombre.

Las tres energías sutiles, cuando funcionan normalmente, son estructuras protectoras e inmunológicas del cuerpo y, cuando éstas se desequilibran, aparecen las enfermedades.

El Ayurveda señala que el primer requisito para gozar de una buena salud es adquirir un claro entendimiento de lo que son las tres energías sutiles o tridosha.

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Nima Mule