Silencio, el sonido del sin sonido | Thich Nhat Hanh
el sonido del sin sonido
La enseñanza de Thích Nhất Hạnh en su libro El Silencio y sobre su valor transformador
Introducción
En nuestra cultura solemos identificar el silencio con la ausencia de ruido. Sin embargo, la tradición contemplativa nos invita a descubrir que el silencio no es un vacío, sino una presencia. Cuando el ruido cesa, comienza a manifestarse una dimensión más profunda de la realidad y de nosotros mismos.
Reflexión
En una de sus enseñanzas, Thích Nhất Hạnh utiliza la imagen de un arroyo cuyo murmullo ha acompañado durante toda su existencia a los árboles y plantas que crecen junto a él. Nos invita a imaginar qué ocurriría si, de pronto, el agua dejara de correr. Después de toda una vida escuchando el mismo sonido, aquellos árboles descubrirían algo completamente nuevo: el sonido del silencio.
La metáfora nos recuerda que vivimos inmersos en un flujo constante de estímulos: conversaciones, música, notificaciones, preocupaciones y pensamientos. Nos acostumbramos tanto a ese ruido que olvidamos que existe otra forma de escuchar.
El silencio no es simplemente la falta de sonidos externos. Es un espacio interior donde la mente se aquieta y el corazón puede percibir aquello que normalmente permanece oculto. En ese silencio descubrimos una paz que no depende de las circunstancias y una claridad que difícilmente aparece en medio del bullicio.
Cultivar momentos de silencio es una práctica profundamente transformadora. Basta con detenerse unos minutos, respirar conscientemente y permitir que el mundo siga su curso sin intervenir. Poco a poco, el silencio deja de ser ausencia para convertirse en una presencia viva.
Quizá entonces comprendamos que el silencio también tiene su propia voz. Una voz que no habla con palabras, pero que nos enseña a vivir con mayor atención, serenidad y compasión.
Para la reflexión
- ¿Hace cuánto tiempo que no experimentas un silencio profundo?
- ¿Qué sonidos llenan habitualmente tu vida?
- ¿Qué podría revelarte el silencio si le dedicaras unos minutos cada día?
Libro sencillo y concreto, transformador, como todo lo de este autor,
Aquí tienes el sencillo libro de Thích Nhất Hạnh sobre el silencio. Haz clic aquí
Sobre el Autor
De Oriente a Occidente
De Oriente a Occidente comparte con los seguidores de la Revista Virtual, entrevistas, reportajes, que han sido emitidos en el programa de radio De Oriente a Occidente, así como otros materiales elaborados por la producción y de los distintos colaboradores del mundo. El material es producido en nuestra redacción por nuestros corresponsales en el exterior o es material enviado por el público previa autorización de publicación. En todos los casos con la intención de ser un programa pedagógico, imparcial que refleja los hechos y las ideas de forma equilibrada, obteniendo los datos correctos de las fuentes y verificándolos; dando un tratamiento justo a cada tema y respetando los distintos pueblos y culturas. Para cualquier consulta puede utilizar el formulario de contacto o escribir a orienteaoccidente@gmail.com
