Libera tu niño Interior
Hay una conversación de Jesús con Nicodemo que tiene una gran Enseñanza Mística. Sin entrar en detalles quédate con esta frase de Jesús a Nicodemo: «Hay que Nacer de Nuevo«.
No vamos a entrar en teorías. Vamos a hacer un Ejercicio Práctico, teniendo estas palabras en tu mente y en tu corazón.
Si puedes conseguir una imagen del Niño Jesús, sería perfecto, si no, te sugiero que lo hagas así.
Silencio. Respiración Consciente. Cierra suavemente los ojos. Relájate. Respira. Imagina que tomas en tu mano a un bebé pequeño (puedes incluso hacer el gesto con tus manos)
Lo tienes en tus brazos. Mira al niño a la cara. ¿Qué ves? ¿Cómo te lo imaginas? ¿Qué sientes al tenerlo en tus brazos? ¿Qué te gustaría hacer con él? ¿Es un niño feliz? ¿Es un niño sonriente? ¿Está tranquilo? ¿Mueve sus bracitos, sus manitos? ¿Sientes el calor en tus manos?
Ahora mira de nuevo al Niño, a los ojos y deja que tu corazón le hable.
Oh JesúsCristo hecho niño, pequeño e inocente. Alegre, Feliz, Contento, Rebosante de Dicha, Despreocupado, Sonriente, Tranquilo, Inocente, Cándido….
Oh JesúsCristo, siento que soy ese Niño, que me he cargado de pesos que no eran míos, de oscuridades, de cargas inútiles, de angustias ajenas, de pesares emocionales pasajeros, de tantas cosas…, ese Niño que tengo dentro quiere salir afuera. Grita en mi interior con fuerza para reconocerse puro, feliz, alegre.
Le digo al niño que tengo en mis brazos:
Estoy Re-Naciendo,
Vuelvo a re-nacer a la Paz, a la Alegría, a la Dicha, a la Serenidad, a la Inocencia.
En el espíritu mi Niño Interior, se renueva. Un nuevo Aliento de Vida corre por mi corazón, lo dejo fluir, llena todas mis células.
Se aleja el Miedo, renace la Confianza.
Míralo, bésalo, acarícialo, cántale, báilale, sonríele, acurrúcalo, acúnalo, abrázalo…
Estás liberando al Niño que hay en Ti. Reconócelo en tus brazos.
Deja que tu ser fluya un tiempo ante esta hermosa escena.
Di despacio Tres Veces:
Oh JesúsCristo Re-Nazco a la Vida Nueva en el Espíritu.
Oh JesúsCristo Re-nazco a la Dicha y a la Alegría de mi Ser Niño
Oh Jesús Cristo Re-nazco a la Confianza y al Amor
Sigo en silencio unos instantes y abro los ojos.
Puedes hacer si brota de tu corazón una Oración de Gratitud
Paz y Bien Paz y Alegría
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Sobre el Autor
Gumersindo Meiriño
Dr. en Teología – Disertante – Escritor Nació en Osera , Orense , España . Estudió ética , filosofía y teología . En 1991 fue ordenado sacerdote y ejerció su ministerio en distintos países, España , Ecuador y Argentina . Doctor en teología por la Universidad de Navarra . Autor de la teología del método de sanación Reiki Crístico y de la teología del método de Meditación Trascendental, Camino a lo Sagrado . Es autor de más de veinte libros de teología y espiritualidad. Más información en: www.gumersindomeirino.com
