La alimentación influye sobremanera en la salud. No es la comida de un día, sino las comidas diarias a lo largo de días, meses, años de toda una vida. Si uno hace una vida y una alimentación moderadamente sana, comiendo hidratos de carbono, proteínas, la grasa necesaria, minerales, vitaminas… va a tener una salud totalmente … Sigue leyendo ¿Cómo influye la alimentación en la salud?