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Respiración tibetana «fría-caliente»

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Javier Akerman

RESPIRACIÓN TIBETANA “FRÍA-CALIENTE”

Esta respiración tibetana («lungyor drongmo/tsa po») o también conocida como y «tsapo/drangmo» .
Es ideal para equilibrar la energía, calmar dolores de cabeza, favorecer un sueño profundo por las noches o llenarnos de energía por las mañanas.

Rvdo. Francisco Javier Akerman Alonso

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